Zwykła żarówka może pomóc w walce z depresją

Naukowcy z Instytutu Systemów Sterowania i Elektroniki, mającego siedzibę w Pekinie w Chinach, mają. Tomsk, zaprezentował lampę, która może poradzić sobie z globalnym problemem współczesnej ludzkości – depresją.

Zdaniem ekspertów, światło emitowane przez taką lampę może zwiększyć wydajność człowieka, dodać mu witalności, co ostatecznie z pewnością wpłynie na ogólne samopoczucie i sprawi, że pierwsze oznaki depresji ustąpią.

Lampa działa poprzez stymulację rytmów alfa i beta mózgu poprzez działanie migoczącego światła na siatkówkę oka. Twórcy uważają, że wystarczy 10 minut światła, aby znacząco poprawić wydajność, a w konsekwencji zwalczyć depresję.

Odpowiednia częstotliwość rytmów alfa mózgu uruchamia mechanizm samoodnowy układu nerwowego, w efekcie człowiek staje się rezolutny, aktywny, nie poddaje się przeciwnościom losu i utrzymuje wysoki poziom wydajności nawet w niesprzyjających warunkach.  Rytmy beta są aktywowane, gdy wymagane jest intensywne myślenie skierowane na zewnątrz.

Pierwsze eksperymenty pokazały, że lampa naprawdę działa. Ochotnicy zostali poproszeni o rozwiązanie kilku problemów w dwóch różnych warunkach. W pierwszym przypadku badani byli wystawieni na działanie zwykłego światła, a w drugim – światła z lamp eksperymentalnych.  Wyniki badań pokazują, że ludzie szybciej i skuteczniej radzą sobie z pracą, gdy są narażeni na „antydepresyjne” promieniowanie. Z analiz uzyskanych elektroencefalogramów wynika, że odpowiednie zmiany zachodziły również w korze mózgowej.

Zabawny fakt. Naukowcy z Uniwersytetu Harvarda udowodnili przed laty, że oznaki rozpoczynającej się depresji można wyłapać ze zdjęć zamieszczonych w sieci. Faktem jest, że użytkownicy, których stan można określić jako mieszczący się pomiędzy normą a depresją, częściej niż inni stosują filtry podczas obróbki zamieszczonych materiałów, zwłaszcza jeśli chodzi o stosowanie metod filtrowania czarnego, białego, niebieskiego lub szarego. Z kolei osoby o pozytywnym nastawieniu starają się unikać wszelkiego rodzaju zabiegów, zamieszczając zdjęcia, które są w pełni lub w większości prawdziwe.

Tomscy naukowcy planują kontynuować badania nad rozwojem lamp o szczególnym wpływie na aktywność mózgu. Ich krótkoterminowy plan zakłada określenie, jak duży wpływ na intensywność wynalazku ma światło dzienne.