Wszyscy wiemy jaką rolę odgrywa masaż na nasz organizm. Osoby dbające o swoje zdrowie, masażer elektryczny do twarzy, rąk i ciała powinny mieć zawsze pod ręką, gotowy do użycia w każdej chwili. Może pomóc w bólu stawów, sztywności mięśni i innych dolegliwościach. Przyjrzyjmy się, jak działa masażer elektryczny i jak wybrać ten właściwy.
Rodzaje masażu
Istnieje wiele rodzajów masażu:
- zapobiegawczy;
- terapeutycznych;
- sporty;
- kosmetyk;
- Tonik.
Oczywiście są sytuacje, kiedy masaż leczniczy można powierzyć tylko profesjonalista. W przypadku zabiegów profilaktycznych lub tonizujących można je wykonać samodzielnie w domu, używając elektrycznych masażerów do ciała.
Cel masażu
Masaż jest dobry dla każdego. Tylko nie każdy ma czas lub środki finansowe, aby regularnie odwiedzać salon masażu.
Masaż jest zarówno zabiegiem leczniczym jak i regenerującym, skutecznym środkiem na wiele chorób oraz podstawą zdrowego stylu życia.
Zabiegi skutecznie likwidują stres i depresję, pomagają w bezsenności i zmęczeniu, przyspieszają regenerację organizmu po urazach i chorobach. ugniatanie łagodzi skurcze mięśni, poprawia funkcjonowanie układu krążenia, który zasila wszystkie komórki naszego ciała. Z normalnym krążeniem krwi, metabolizm i odżywianie komórkowe jest przywrócone. Skutkuje to poprawą samopoczucia, witalnością i siłą.
Stosowanie masażera elektrycznego jest zalecane w następujących przypadkach:
- Do opieki nad osobami starszymi, które nie mogą ćwiczyć.
- Dla pacjentów przykutych do łóżka, którzy szczególnie potrzebują masażu.
- Do masażu leczniczego i regeneracyjnego na różnych częściach ciała.
- Do zabiegów kosmetycznych;
- Do masażu sportowego w celu odciążenia przy dużym obciążeniu układu mięśniowo-szkieletowego.
- Na profilaktyczne zabiegi poprawiające stan zdrowia.
Masażery mogą być używane tylko w domu łatwe i wygodne. Kompaktowy rozmiar sprawia, że można go łatwo zabrać ze sobą podczas podróży.
Rodzaje urządzeń do masażu elektrycznego
Pod względem zastosowania urządzenia do masażu dzielą się na:
- Uniwersalny, z zestawem dysz do różnych części ciała – pleców, obręczy barkowej, ramion, nóg.
- Specyficzne, które są przeznaczone do określonego obszaru ciała.
Producenci nie zaniedbali tych, którzy dążą do Zachować młodość i piękno. Dla tej kategorii użytkowników opracowano urządzenia do wykonywania masażu kosmetycznego, zapobiegającego powstawaniu zmarszczek i przedwczesnemu starzeniu się skóry. Masażery w tej kategorii to:
- Do twarzy, szyi, okolic oczu;
- Do zabiegów antycellulitowych.
Jak wybrać odpowiednie urządzenie
Różnorodność urządzeń masujących jest często myląca dla kupującego, który decyduje się na zakup jednego. Jak wybrać najlepszy masażer do domu?
Czynnikiem decydującym jest przeznaczenie urządzenia: jaka część ciała musi zostać uzdrowiona.
Dla osób cierpiących na problemy z oczami jest zalecany masażer oka. Rozluźnia mięśnie oka, poprawia krążenie krwi. Twój wzrok stanie się wyraźniejszy, znikną opuchnięte powieki, a zmarszczki zostaną wygładzone.
Masażer do twarzy Pomoże zachować piękno i młodość, napina owal, uelastycznia skórę, pozbywa się podwójnych podbródków. Poprawione krążenie krwi wygładza zmarszczki i nadaje skórze zdrowy blask. Urządzenie to będzie niezastąpione dla osób, którym nie jest obojętny ich wygląd.
Masażer głowy zalecany dla osób odczuwających częste bóle głowy, migreny, zawroty głowy, szumy w uszach. Jego stosowanie normalizuje ciśnienie krwi, łagodzi stres i chroniczne zmęczenie.
Masażer do ramion i szyi Zmniejsza ból obręczy barkowej i szyi. Poprawa krążenia krwi w tych obszarach pomaga w leczeniu osteochondrozy, chorób stawu barkowego.
Masażery do rąk i stóp Zmniejszenie napięcia mięśni, zapobieganie chorobom stawów. Nasze stopy każdego dnia poddawane są dużym obciążeniom, a stawy kończyn dolnych i stóp są narażone na duże obciążenia. Masaż stóp zapobiega zatorom żylnym. W dłoniach i stopach znajdują się liczne punkty bioaktywnej energii, które są projekcjami wszystkich organów wewnętrznych. Punkty te mają korzystny wpływ na wszystkie istotne układy naszego organizmu.
Przeciwwskazania
Zanim kupisz masażer, musisz upewnić się, że możesz go używać. W niektórych przypadkach Porada lekarza jest niezbędna. masażysta elektryczny jest przeciwwskazany:
- Małe dzieci i kobiety w ciąży;
- osoby chore na raka;
- osób z chorobami układu krążenia;
- podczas noszenia rozrusznika serca;
- dla diabetyków;
- Osoby z żylakami;
- dla stanów zapalnych skóry.
Terapia masażem aktywuje układ odpornościowy, dlatego jest wspaniałym narzędziem dla organizmu Zapobieganie wielu chorobom. Niestety niewiele osób wie, jak dbać o swoje zdrowie. Trzeba jednak zauważyć, że z roku na rok takich osób jest coraz więcej.
Czy korzystanie z elektrycznego masażera ciała w domu jest bezpieczne i skuteczne? Jakie są potencjalne korzyści i przeciwwskazania do stosowania takiego urządzenia? Proszę o poradę od osób, które miały doświadczenie z tego rodzaju urządzeniami. Dziękuję!
Czy elektryczny masażer ciała, tak jak Lekarz w domu, jest bezpieczny i skuteczny w zmniejszaniu bólu i napięcia mięśniowego? Czy istnieją jakieś przeciwwskazania lub ograniczenia użytkowania?